佟丽娅令人心动的背影 从拒绝“虎背”开始

  瑞酱发现了,大家对身材的观察角度越来越多面了,以前就只是专注于细腰细腿,现在真的是360度全方位审视,什么直角肩、天鹅臂、蜜桃臀各种各样。

  但是我们的目标依旧还是辣么的单纯啊,那就是穿衣服好看!

  明星们被当作行走的衣架子,身材的每一个细节都备受关注。

  看到她们穿啥都想买回来套在自己身上,然后发现这买家与卖家,隔了不知道多少个鸿沟。

  还有现在越来越多人关注着体态的问题,体态好看>身材好

  体态美的人更可以体现一个人的气质。

  气质这种东西本是玄学,但是身材好+体态好

  就让人自然而然联系到优美的气质,而最常见的气质人群就是:

  学舞蹈的人。

  我们的丫丫佟丽娅,一直是气质美人儿。本来就自小学习舞蹈,再加上吃不胖的体型让大家酸到皱眉。

  就算在娱乐圈全是女神姐姐的环境里,拎出来也是让人拍手叫绝!

  尤其剪了短发后的她,气质清爽宛如雨中带着丝丝氤氲走出的天鹅,就算定格的她也能让人不由自主盯着看。

  挺拔的身形,纤长的颈部,还有让瑞酱最喜欢的,就是她纤细紧致的背部!

  要知道有时人并不胖,但是背部厚的话,就非常容易显的很壮,紧身的毛衣、背心还有什么露背就直接下辈子见了,也突然了解“虎背熊腰”这个词。

  而拥有薄薄的背部,就会让整个从颈部到腰部的线条非常流畅,而且有薄才有厚,侧面看来有薄背和薄腰的衬托下,更会凸显胸部的曲线!

  同样学舞蹈出身的还有刘诗诗,又是一个气质型选手,诗诗的身形、体态

  包括走路姿势也都是可圈可点的,一看就是从小下功夫苦练纠正的结果!

  她的背部线条也很好看,纤薄身形衬托下让整个人都非常仙!

  尤其是凸显身材的衣服穿到她们的身上,就会显的非常好看,这就是薄背和体态优美的好处!

  当然瑞酱没有让大家去学习舞蹈的意思,(如果你有兴趣也未尝不可!)

  很多人觉得那肯定是因为胖呀,所以才会“厚”,,当然这也是一部分原因,毕竟脂肪是全身性的。

  但是其实有很多针对背部的运动,也可以为你的体型做出一些改善,并且背部力量增加后,对打开肩膀和驼背也会有一定的纠正作用呢!

  艾薇巴蒂!跟瑞酱练起来!

  动作一

  两头起

  动作二

  单腿单手起

  动作三

  抬腿划水

  动作四

  猫式伸展

  挺拔漂亮的身形,搭配上薄薄的背部,气质的修炼就在这一点改变之间,

  就是在看的你!

  快快挺起你的背,一起拒绝做“虎背”女孩!

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